"Ouvrir des possibles vers un mieux-être"
Chacun de nous à un potentiel à explorer; (re)découvrir ses capacités et ses ressources afin de répondre à nos besoins. Je vous accompagne avec la sophrologie vers vos objectifs dans le but de vous sentir en accord avec vous-même, plus serein dans votre quotidien.
C'est une méthode psycho-corporelle fondée par Alfonso Cayecedo. Le corps et l'esprit sont interdépendants, par un mixte de différentes pratiques il a créé une méthode afin de reconnecter corps et mental. La sophrologie utilise des outils comme la respiration, la contraction musculaire, la visualisation, la projection…
Sophrologue
Educatrice spécialisée depuis un peu plus d'une dizaine d'années, j'ai accompagné de nombreuses personnes de l'enfant à l'adulte en passant par les ados. Au cours de mes diverses expériences professionnelles et personnelles, marquées par de multiples rencontres, un dénominateur commun s'est révélé: les émotions.
Je vous accompagne essentiellement en visio afin de vous permettre d'intégrer la sophrologie dans votre quotidien quelque soit l'endroit où vous vous trouvez. Ainsi, plus de frein aux déplacements professionnels, au temps de trajet, à l'incapacité de ce déplacer etc ... Vous pouvez prendre soin de vous et vous engagez dans ce processus.
Je peux également vous accueillir à mon cabinet :
35380
Plélan-le-Grand
France
J'attire votre attention sur le fait que je ne pratique pas la visio avec les enfants. Les séances se font uniquement en présentiel.
Pensez à prendre rendez-vous avec moi avant de vous déplacer.
Pour prendre RDV ou pour toutes autres questions, vous pouvez me contacter via mon mail t.desp13@gmail.com
Je réponds généralement sous 72H au maximum.
Vous pouvez prendre RDV en ligne :
Accompagnements individuels 60€ la séance
À payer en espèce ou par virement bancaire
Accompagnements en groupe Un devis est proposé à l'établissement qui me sollicite
Pour les accompagnements thématiques de groupe, un prix est fixé selon la durée de celui-ci.
Chaque séance effectuée est dûe.
Afin que votre accompagnement se déroule au mieux, je vous demande d'être ponctuel et en cas d'imprévu, d'aléa de me prévenir dès que possible de votre incapacité à honorer notre RDV. De ce fait, un RDV annulé de moins de 48h vous sera facturé. Cependant, je comprends que parfois il nous est impossible de tenir le délai de 48H en avance. J'accepte d'annuler et de reporter en dernière minute une séance (par accompagnement).